ドクターペッパーは体に悪いの？ 評判や実態などを教えてほしいです。
このような疑問にお答えします。
本記事の内容
- ドクターペッパーの詳細情報
- ドクターペッパーは体に悪いのか
1885年からアメリカで発売開始されている炭酸飲料、ドクターペッパー。
日本に来たのは1973年からです。
この記事では、ドクターペッパーは体に悪いのかについて解説します。
この記事を読み終えると、ドクターペッパーについて理解でき、現在の不安や疑問を解消できます。
それではさっそく本文へ行ってみましょう。
目次
【体に悪い？】ドクターペッパーの詳細情報
- 基本情報
- 成分
- カロリー
- 適量
ドクターペッパーの基本情報
ドクターペッパーの基本情報は、下の表の様になっています。
| 名前 | ドクターペッパー |
| 種類 | 炭酸飲料 |
| 販売会社 | ドクターペッパー・スナップル・グループ |
| 日本での販売開始 | 1973年～ |
かなり昔から愛されている飲み物ですね。
ドクターペッパーの成分
ドクターペッパー100mlあたりの成分と量は、次の様になっています。
- 炭水化物：11g
- ナトリウム：4-12mg
栄養価はほとんどありませんね。
ドクターペッパーのカロリー
ドクターペッパーは、100mlあたり約42kcalです。
つまり、350ml缶を1本飲んだら147kcalあるということです。
おにぎり1個が約200kcalと言われているので、おにぎり4分の3個くらいの重さがあります。
摂取カロリーは結構多いですね。
ドクターペッパーの適量
ドクターペッパーの適量は、1日1缶（350ml）です。
糖分量を考えると、それ以上は飲み過ぎです。
ドクターペッパーは体に悪いのか
- 適量を守ればギリセーフ
- でも飲む必要はない
- 評判
ドクターペッパーは体に悪いのか①：適量を守ればギリセーフ
ドクターペッパーが体に悪いかどうかは飲む量によって決まります。
先ほど解説した適量の範囲内であれば、それ程問題にはならないかと思います。
ドクターペッパーは体に悪いのか②：でも飲む必要はない
ドクターペッパーは適量であれば問題ないとお伝えしましたが、そもそも飲む必要はないと思います。
糖分が多量に含まれているので、飲まずに済むなら飲まない方が良いです。
好きで好きで仕方がないという方は1日350mlに限定して飲みましょう。
もっと健康に良い飲み物を飲んだ方が良いですからね。
ドクターペッパーは体に悪いのか③：評判
ドクターペッパーに関する評判を紹介します。
チェリー＆シナモンの味が癖になる。
ドハマりしてやめられなくなる人も一定数居ます。
薬っぽい甘さ。
同じ様な口コミは多かったです。
これは意見が分かれるところですね。
ゼロは至高の味。
ドクターペッパーではなく、ドクターペッパーゼロを絶賛する声も多数ありました。
因みに、ダイエット効果は期待しない方が良いですよ。
【ドクターペッパーは体に悪い？】まとめ
この記事では、ドクターペッパーは体に悪いのかについて解説しました。
ドクターペッパーに関する動画を下に載せておきますので、興味のある方はご覧ください。
また、本サイトでは食べ物や飲み物に関する記事を公開しています。
食べ物・飲み物に興味のある方は、こちらの記事もご覧ください。
ご質問等ありましたら、本記事下部のコメント欄からどうぞ。
最後までご精読いただきありがとうございました。
