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【ドクターペッパーは体に悪い?】ダイエットになる?毎日飲むのは変人?

ドクターペッパーは体に悪いのか

主婦
主婦

ドクターペッパーは体に悪いの? 評判や実態などを教えてほしいです。

 

このような疑問にお答えします。

 

本記事の内容

  • ドクターペッパーの詳細情報
  • ドクターペッパーは体に悪いのか

 

1885年からアメリカで発売開始されている炭酸飲料、ドクターペッパー。

管理人
管理人

日本に来たのは1973年からです。

この記事では、ドクターペッパーは体に悪いのかについて解説します。

この記事を読み終えると、ドクターペッパーについて理解でき、現在の不安や疑問を解消できます。

それではさっそく本文へ行ってみましょう。

【体に悪い?】ドクターペッパーの詳細情報

【体に悪い?】ドクターペッパーの詳細情報

ドクターペッパーの詳細情報
  1. 基本情報
  2. 成分
  3. カロリー
  4. 適量

 

ドクターペッパーの基本情報

ドクターペッパーの基本情報は、下の表の様になっています。

名前 ドクターペッパー
種類 炭酸飲料
販売会社 ドクターペッパー・スナップル・グループ
日本での販売開始 1973年~

かなり昔から愛されている飲み物ですね。

 

ドクターペッパーの成分

ドクターペッパー100mlあたりの成分と量は、次の様になっています。

  • 炭水化物:11g
  • ナトリウム:4-12mg

栄養価はほとんどありませんね。

 

ドクターペッパーのカロリー

ドクターペッパーは、100mlあたり約42kcalです。

つまり、350ml缶を1本飲んだら147kcalあるということです。

おにぎり1個が約200kcalと言われているので、おにぎり4分の3個くらいの重さがあります。

摂取カロリーは結構多いですね。

 

ドクターペッパーの適量

ドクターペッパーの適量は、1日1缶(350ml)です。

糖分量を考えると、それ以上は飲み過ぎです。

管理人
管理人
また、毎日飲むのもやめておきましょう。

 

ドクターペッパーは体に悪いのか

ドクターペッパーは体に悪いのか

ドクターペッパーは体に悪いのか
  1. 適量を守ればギリセーフ
  2. でも飲む必要はない
  3. 評判

 

ドクターペッパーは体に悪いのか①:適量を守ればギリセーフ

ドクターペッパーが体に悪いかどうかは飲む量によって決まります。

先ほど解説した適量の範囲内であれば、それ程問題にはならないかと思います。

管理人
管理人
飲み過ぎると健康に良くない影響を与えるでしょう。

 

ドクターペッパーは体に悪いのか②:でも飲む必要はない

ドクターペッパーは適量であれば問題ないとお伝えしましたが、そもそも飲む必要はないと思います。

糖分が多量に含まれているので、飲まずに済むなら飲まない方が良いです。

好きで好きで仕方がないという方は1日350mlに限定して飲みましょう。

もっと健康に良い飲み物を飲んだ方が良いですからね。

 

ドクターペッパーは体に悪いのか③:評判

ドクターペッパーに関する評判を紹介します。

チェリー&シナモンの味が癖になる。

ドハマりしてやめられなくなる人も一定数居ます。

薬っぽい甘さ。

同じ様な口コミは多かったです。

管理人
管理人
甘さが薬っぽくて苦手だったという意見も少なくないです。

これは意見が分かれるところですね。

ゼロは至高の味。

ドクターペッパーではなく、ドクターペッパーゼロを絶賛する声も多数ありました。

因みに、ダイエット効果は期待しない方が良いですよ。

管理人
管理人
ダイエットを真剣にやるつもりなら、糖分が多く入っている飲み物を飲む必要はありません。

 

【ドクターペッパーは体に悪い?】まとめ

【ドクターペッパーは体に悪い?】まとめ

この記事では、ドクターペッパーは体に悪いのかについて解説しました。

管理人
管理人
好きな人も多いと思いますが、飲み過ぎにだけは気をつけましょう。

ドクターペッパーに関する動画を下に載せておきますので、興味のある方はご覧ください。

また、本サイトでは食べ物や飲み物に関する記事を公開しています。

食べ物・飲み物に興味のある方は、こちらの記事もご覧ください。

ご質問等ありましたら、本記事下部のコメント欄からどうぞ。

最後までご精読いただきありがとうございました。

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