エスプレッソにはどんな種類があるの？ 飲み方や注意点なども含めて教えてほしいです。
このような疑問にお答えします。
本記事の内容
- エスプレッソの詳細情報
- エスプレッソの種類
- エスプレッソに関するよくある質問
濃厚な味わいと強い香りが特徴的なコーヒー、エスプレッソ。
イタリア発祥のコーヒーです。
この記事では、エスプレッソの種類について解説します。
この記事を読み終えると、エスプレッソについて理解でき、現在の不安や疑問を解消できます。
それではさっそく本文へ行ってみましょう。
目次
エスプレッソの詳細情報
- 基本情報
- 含まれている成分
- 期待できるメリット
- 人気の食べ方
エスプレッソの基本情報
エスプレッソの基本情報は、以下の通りです。
| 名称 | エスプレッソ |
| 発祥 | イタリア |
| 種類数 | 数種類 |
| 特徴 | 短時間で一気に抽出する |
| 100gあたりのカロリー | 8.6kcal |
熱烈なファンが一定数居る飲み物ですね。
エスプレッソに含まれている成分
エスプレッソに含まれる主な成分を羅列すると、次の様になります。
- カフェイン
- ポリフェノール
- 炭水化物
コーヒーなので、カフェインが含まれています。
エスプレッソのメリット
エスプレッソのメリットとして、以下の様なものを期待できます。
- エネルギー補給
- 集中力のサポート
- 抗酸化作用
カフェインによる効果が多いですね。
エスプレッソの豆知識
エスプレッソは、イタリアのカフェ文化において重要な役割を果たしています。
イタリア国内外でとても人気のある飲み物ですね。
エスプレッソの種類
- シングルショット
- ダブルショット
- リストレット
エスプレッソの種類①：シングルショット
シングルショットは、一度に１ショット分のエスプレッソを抽出したものです。
濃度の違いですね。
基本的にはショット単位での注文になります。
エスプレッソの種類②：ダブルショット
ダブルショットは、一度に２ショット分のエスプレッソを抽出したものです。
名前のままですね。
シングルショットよりも濃いです。
エスプレッソの種類③：リストレット
リストレットは、少ない量のコーヒーを抽出して作ります。
短時間で作れますが、湯量が多く濃度が薄いです。
好き嫌いが分かれる飲み物です。
エスプレッソに関するよくある質問
- エスプレッソは健康的な飲み物？
- エスプレッソは眠気覚ましに良い？
- エスプレッソの保存方法は？
エスプレッソは健康的な飲み物？
エスプレッソは健康的な飲み物とされています。
色々な栄養素が含まれていますからね。
ただし、摂取量には注意が必要です。
エスプレッソは眠気覚ましに良い？
エスプレッソは眠気覚ましに効果的な飲み物です。
なぜなら、カフェインを含んでいるからです。
エスプレッソの保存方法は？
エスプレッソは直射日光や湿気を避けて冷暗所で保存しましょう。
また、密閉容器に入れておくのも重要です。
開封後は早めに使い切るようにしましょう。
【エスプレッソの種類】まとめ
この記事では、エスプレッソの種類について解説しました。
色々な種類がある飲み物ですね。
エスプレッソに関する動画を下に載せておきますので、興味のある方はご覧ください。
また、本サイトでは食べ物や飲み物に関する記事を公開しています。
食べ物・飲み物に興味のある方は、こちらの記事もご覧ください。
ご質問等ありましたら、本記事下部のコメント欄からどうぞ。
最後までご精読いただきありがとうございました。
