蒸し鶏の賞味期限はどれくらい？ 日持ちする？
このような疑問にお答えします。
本記事の内容
- 蒸し鶏の詳細情報
- 蒸し鶏で太るのか
- 蒸し鶏に関するよくある質問
鶏肉を蒸した料理、蒸し鶏。
柔らかくてジューシーな食感が特徴的です。
この記事では、蒸し鶏の賞味期限について解説します。
この記事を読み終えると、蒸し鶏について理解でき、現在の不安や疑問を解消できます。
それではさっそく本文へ行ってみましょう。
目次
【賞味期限は？】蒸し鶏の詳細情報
- 基本情報
- 含まれている成分
- 期待できるメリット
- 賞味期限
蒸し鶏の基本情報
蒸し鶏の基本情報は、以下の通りです。
| 名称 | 蒸し鶏 |
| 発祥 | 中国 |
| 味付け | ポン酢など |
| 特徴 | 柔らかくてジューシー |
| 100gあたりのカロリー | 190kcal |
意外とカロリーが高いですね。
蒸し鶏に含まれている成分
蒸し鶏に含まれる主な成分を羅列すると、次の様になります。
- タンパク質
- ビタミンB群
- ミネラル
色々な栄養素が含まれていますね。
蒸し鶏のメリット
蒸し鶏のメリットとして、以下の様なものを期待できます。
- 筋肉の健康維持
- 心血管の健康維持
- エネルギー補給
- ヘルシー
ヘルシーな料理なので、メリットも多いですね。
蒸し鶏の賞味期限
蒸し鶏の賞味期限は、冷蔵庫で３～５日くらいです。
ただし、密閉容器に入れて煮汁に漬けておきましょう。
保存方法が非常に重要です。
蒸し鶏の賞味期限について
- いつまで食べられるのか
- 腐るとどうなるのか
- 保存方法
蒸し鶏の賞味期限①：いつまで食べられるのか
食べ物によっては、賞味期限を過ぎていても食べられることがあります。
しかし、蒸し鶏の場合は賞味期限を厳守した方が良いです。
なぜなら、腐ったものを食べた時のリスクが大きいからです。
蒸し鶏の賞味期限②：腐るとどうなるのか
蒸し鶏は、腐ると次のような状態になることがあります。
- おならの様な臭いがする
- 硬くなる
- カビが生える
とにかく臭いが強くなるので、注意して確認しましょう。
蒸し鶏の賞味期限③：保存方法
蒸し鶏の保存方法は冷蔵庫か冷凍庫の２択です。
数日保存するだけなら冷蔵庫で大丈夫です。
蒸し鶏に関するよくある質問
- 蒸し鶏の調理時間はどれくらい？
- 蒸し鶏は冷めても美味しい？
- 蒸し鶏はダイエットに適している？
蒸し鶏の調理時間はどれくらい？
蒸し鶏の調理時間は20～30分程度です。
ただし、鶏肉の大きさによっても異なります。
しっかりと火が通るまで調理しましょう。
蒸し鶏は冷めても美味しい？
蒸し鶏は冷めても美味しく食べられます。
温かくても美味しいですし、冷めていても美味しいです。
蒸し鶏はダイエットに適している？
蒸し鶏はダイエットに適しています。
なぜなら、低脂質で高たんぱく質な食品だからです。
ただし、摂取量には気をつけましょう。
【蒸し鶏の賞味期限】まとめ
この記事では、蒸し鶏の賞味期限について解説しました。
賞味期限に注意して、計画的に食べましょう。
蒸し鶏に関する動画を下に載せておきますので、興味のある方はご覧ください。
また、本サイトでは食べ物や飲み物に関する記事を公開しています。
食べ物・飲み物に興味のある方は、こちらの記事もご覧ください。
ご質問等ありましたら、本記事下部のコメント欄からどうぞ。
最後までご精読いただきありがとうございました。
