ご質問等は記事下部のコメント欄からどうぞ!

【卵焼きの日持ち】弁当は?冷凍保存は?常温?冷蔵庫で何日?など

卵焼きの賞味期限

主婦
主婦

卵焼きは日持ちする? 保存方法や賞味期限なども知りたいです。

 

このような疑問にお答えします。

 

本記事の内容

  • 卵焼きの詳細情報
  • 卵焼きで太るのか
  • 卵焼きに関するよくある質問

 

卵を焼いて作る料理、卵焼き。

管理人
管理人

最も個性が出る料理です。

この記事では、卵焼きは日持ちするのかについて解説します。

この記事を読み終えると、卵焼きについて理解でき、現在の不安や疑問を解消できます。

それではさっそく本文へ行ってみましょう。

【日持ちは?】卵焼きの詳細情報

【日持ちは?】卵焼きの詳細情報

卵焼きの詳細情報
  1. 基本情報
  2. 含まれている成分
  3. 期待できるメリット
  4. どれくらい日持ちするのか

 

卵焼きの基本情報

卵焼きの基本情報は、以下の通りです。

名称 卵焼き
発祥 日本
味付け 醤油 等
特徴 簡単に作れる
100gあたりのカロリー 151kcal

卵料理って安直なネーミングのものが多いですよね。

 

卵焼きに含まれている成分

卵焼きに含まれる主な成分を羅列すると、次の様になります。

  • たんぱく質
  • 炭水化物
  • ビタミン

基本的には卵の栄養素ですね。

 

卵焼きのメリット

卵焼きのメリットとして、以下の様なものを期待できます。

  • 筋肉の健康維持
  • 眼の健康維持
  • 骨の健康維持
  • 抗酸化作用

メリットも多いですね。

 

卵焼きの日持ち

卵焼きは、冷蔵庫で2~3日程度日持ちします。

意外と短いですね。

卵なら1週間程度日持ちするので、卵のまま保存した方が良いです。

 

卵焼きの日持ちについて

卵焼きの日持ちについて

卵焼きの日持ち
  1. いつまで食べられるのか
  2. 腐るとどうなるのか
  3. 保存方法

 

卵焼きの日持ち①:いつまで食べられるのか

手作りの卵焼は、調理後3日まで食べられます

3日を過ぎたら要注意です。

管理人
管理人
因みに、冷凍すれば2週間程度保存できます。

 

卵焼きの日持ち②:腐るとどうなるのか

卵焼きは、腐ると次のような状態になることがあります。

  • 異臭がする
  • カビが生える
  • 見た目が悪くなる

見た目で判断するのは難しいと思います。

 

卵焼きの日持ち③:保存方法

卵焼きは冷蔵庫で保存しましょう。

冷凍保存もできますが、風味や味が劣化する可能性があります。

因みに、常温での保存は論外です。

 

卵焼きに関するよくある質問

卵焼きに関するよくある質問

卵焼きに関するよくある質問
  1. 卵焼きはダイエット中に食べても大丈夫?
  2. 卵焼きは冷めても美味しく食べられる?
  3. 卵焼きの具材には何がおすすめ?

 

卵焼きはダイエット中に食べても大丈夫?

卵焼きはダイエット中に食べても大丈夫です。

なぜなら、カロリーが低くタンパク質が豊富だからです。

ただし、調味料を使いすぎると高カロリーになるので気をつけましょう。

また、摂取量にも注意が必要です。

 

卵焼きは冷めても美味しく食べられる?

卵焼きは冷めても美味しく食べられます。

お弁当によく入れられますからね。

管理人
管理人
冷たい方が美味しい場合もあるくらいです。

 

卵焼きの具材には何がおすすめ?

卵焼きには様々な具材を入れられます。

例えば刻んだネギやハム、チーズなどがおすすめです。

好みに合わせてアレンジしましょう。

 

【卵焼きの日持ち】まとめ

【卵焼きの日持ち】まとめ

この記事では、卵焼きの日持ちについて解説しました。

管理人
管理人

あまり日持ちしないので、賞味期限切れには気をつけましょう。

卵焼きに関する動画を下に載せておきますので、興味のある方はご覧ください。

また、本サイトでは食べ物や飲み物に関する記事を公開しています。

食べ物・飲み物に興味のある方は、こちらの記事もご覧ください。

ご質問等ありましたら、本記事下部のコメント欄からどうぞ。

最後までご精読いただきありがとうございました。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA



The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.