カモミールにはどんな種類があるの？ 特徴や効能なども含めて教えてほしいです。
このような疑問にお答えします。
本記事の内容
- カモミールの詳細情報
- カモミールの種類
- カモミールに関するよくある質問
ハーブティーやエッセンシャルオイルなどに利用されることが多い植物、カモミール。
カモミールティーが有名ですね。
この記事では、カモミールの種類について解説します。
この記事を読み終えると、カモミールについて理解でき、現在の不安や疑問を解消できます。
それではさっそく本文へ行ってみましょう。
目次
カモミールの詳細情報
- 基本情報
- 含まれている成分
- 期待できるメリット
- 人気の食べ方
カモミールの基本情報
カモミールの基本情報は、以下の通りです。
| 名称 | カモミール |
| 発祥 | ヨーロッパ |
| 種類数 | 数種類 |
| 特徴 | 爽やかさと甘味 |
| 100gあたりのカロリー | 0kcal |
カモミールティーは健康的な飲み物とされています。
カモミールに含まれている成分
カモミールに含まれる主な成分を羅列すると、次の様になります。
- フラボノイド
- マトリシン
- タンニン
色々な成分が含まれていますね。
カモミールのメリット
カモミールのメリットとして、以下の様なものを期待できます。
- リラックス効果
- 消化のサポート
- リフレッシュできる
良い効果もありますね。
カモミールの豆知識
カモミールは、ハーブティーや薬草に使用されてきました。
一般人は薬草を扱わないので、ハーブティーの認識が強いでしょう。
色々な用途に使用されています。
カモミールの種類
- ローマンカモミール
- ドイツカモミール
- マティオラカモミール
- マトリカリア・マティオラ
- ワイルドカモミール
- シルバーカモミール
カモミールの種類①：ローマンカモミール
ローマンカモミールは、最も使用されているカモミールです。
ハーブティーなどで馴染みのある方も多いと思います。
豊かな風味があります。
カモミールの種類②：ドイツカモミール
ドイツカモミールもハーブティーとしてよく使われます。
名前の通りドイツ原産のカモミールです。
分かりやすくて良いですね。
カモミールの種類③：マティオラカモミール
マティオラカモミールは、見た目がローマンカモミールに似ています。
しかし、味や香りが若干異なります。
微々たる違いですが。
カモミールの種類④：マトリカリア・マティオラ
マトリカリア・マティオラは、小さな白い花を持つカモミールです。
ハーブティーや薬草として利用されます。
初めて名前を知った方が多いでしょう。
カモミールの種類⑤：ワイルドカモミール
ワイルドカモミールは野生種のカモミールです。
ドイツカモミールに似ています。
カモミールの種類⑥：シルバーカモミール
シルバーカモミールは、白い花が特徴的なカモミールです。
香りがあまり強くありません。
ほんのりとした心地良い香りがします。
【カモミールの種類】まとめ
この記事では、カモミールの種類について解説しました。
色々な種類や特徴がある植物ですね。
カモミールに関する動画を下に載せておきますので、興味のある方はご覧ください。
また、本サイトでは食べ物や飲み物に関する記事を公開しています。
食べ物・飲み物に興味のある方は、こちらの記事もご覧ください。
ご質問等ありましたら、本記事下部のコメント欄からどうぞ。
最後までご精読いただきありがとうございました。
